Dijete i rizici po zdravlje: Keto dijeta

Ketogena dijeta je ishrana veoma niskog unosa ugljenih hidrata, umerenog unosa proteina, i visokog unosa masnoća. U normalnim okolnostima, ćelije tela koriste glukozu kao primarni oblik energije. Redukcijom ugljenih hidrata u ishrani pokreću se alternativni…